Наиболее дорогую воду в мире продают в Лос-Анджелесе. В среднем взрослый человек имеет потребность в жидкости (которую наш организм получает в составе множества продуктов и с напитками) 40 мл/кг массы тела в 24 часа (человек весом около 80 кг должен употреблять 3,2 л), дети грудного возраста имеют примерно в 3-4 раза высшую потребность в жидкости, т.е. около 120-150 мл/кг массы тела.
Скачать Газированные напитки не опасны для желудка здорового
Когда теряется 2% воды от массы тела, человек испытывает жажду, если теряется 6–8% – человек находится в полуобморочном состоянии, если же теряется десятая часть воды – появляются галлюцинации и проблемы с глотанием. Если же не хватает 12% – происходит гибель человека.
Те люди, которые выпивают как минимум стакан кефира каждый день, имеют намного меньше возможностей подцепить простуду или грипп, чем те, кто кефир не употребляет.
Вопреки распространенному мнению, напитки, которые содержат кофеин, не выводят из организма воду.
Около 10% населения не переносят молока.
Источник: 3tajioh.ru

загрузка...