Электронная библиотека

Ученые из Университета Южной Калифорнии установили: человек будет продолжать есть попкорн, даже если он старый и невкусный. Поэтому, если говорить о вредных продуктах, их вкус является далеко не решающим фактором, определяющим выбор человека.

Читать дальше »

Социальная активность способствует перекачке жировых запасов в бурую жировую ткань, в которой лишний жир быстро и своевременно сжигается.

Читать дальше »

От чего будет зависеть то, кем станет ребенок – Шариковым либо Эйнштейном? Существует огромное количество теорий по этому поводу. Одни эксперты считают, что, в первую очередь, различия в образовании объясняют последующие различия в IQ (коэффициенте интеллекта).
Другие говорят, что IQ выше у детей, которые живут в более холодном климате, потому что жизнь там является более трудной.

Читать дальше »

Исследователи из Канады выяснили, что с помощью овсянки можно снизить уровень холестерина в крови. У добровольцев употреблявших в течение полугода овсяные завтраки на 13% снижался уровень “плохого” холестерина. Кроме этого, заметно снижается риск появления инсульта и инфаркта.
По словам руководителя проекта Питера Джонса, крупа и хлопья обладают полезными свойствами. Для здоровья каши быстрого приготовления особенно полезны. Диетологи советуют употреблять в пищу овсяную кашу, посыпая кашу орехами. Это будет значительно полезнее для укрепления здоровья.

Читать дальше »

Наиболее дорогую воду в мире продают в Лос-Анджелесе. В среднем взрослый человек имеет потребность в жидкости (которую наш организм получает в составе множества продуктов и с напитками) 40 мл/кг массы тела в 24 часа (человек весом около 80 кг должен употреблять 3,2 л), дети грудного возраста имеют примерно в 3-4 раза высшую потребность в жидкости, т.е. около 120-150 мл/кг массы тела.

Читать дальше »